Energetische of haptische massage
Alles bestaat uit energie. Het woord energie is afkomstig uit de natuurkunde. Het staat voor het vermogen om verandering te veroorzaken. Energie is de motor achter elke vorm van leven, levenskracht. Energie is voelbaar, zowel in als buiten ons lichaam. Bijvoorbeeld als warmte of kou, gevoel van zwaarte of juist lichtheid. De energie stroomt of juist niet.
Levensenergie kan verstoord worden door bijvoorbeeld verdriet, angst, woede of pijn. De energie stroomt dan niet meer vrijuit maar wordt vastgehouden in het fysieke lichaam. Emoties zetten zich vaak vast in een bepaald deel van het lichaam. De Nederlandse taal kent diverse spreekwoorden en uitdrukkingen die hier naar verwijzen: hartzeer hebben, een steen op je maag, iets op je lever hebben, je buik ervan vol hebben.
Zoals ieder mens uniek is, is ook ieder levensverhaal dat. Door het ondergaan van energetische of haptische massage kun je je bewust worden van jouw eigen verhaal. Het tempo van de massage is langzaam, zodat je goed kunt waarnemen wat er gevoeld mag worden. In tegenstelling tot bij klassieke massage is de richting van de massage strijkingen vanaf het hart naar beneden.

